元気堂整体院は、千葉県香取市佐原,成田市,潮来市,鹿島市を拠点に、お仕事やゴルフ等で腰や関節を痛めた方を元気にします。

皆さんは、アロマと聞くとどんなイメージですか？
きっと、リラクゼーションと答える方が殆んどだと思います。しかし、このスポーツアロマは、そうじゃないんです。私のもう一人の師匠、軽部修子氏は、杉山愛さんはじめ、プロスポーツの選手たちのトレーナーをされています。

軽部先生の本、スポーツアロマコンディショニング(ノースランド出版)に、出会った私は、これだ！これが私の進む道と、ひざをうったのでした。

ゴルフ場のマスター室に、２５年も勤めていた私は、プロはじめ研修生、競技ゴルファー、学生とたくさんそばにいました。そして、多くの競技者が、故障を抱え、腰痛、首痛、背筋痛、手首、ひじ、股関節の痛みに耐えながら、うまくなる為球を打っている姿を見、また、大事なテストの前に故障してしまう研修生。試合途中で、プレー続行できない選手等、いろいろみてきました。そんな、スポーツを志す人が、故障しないコンディション作りを、応援していきたいと、スポーツアロマを勉強しています。

スポーツアロマには、３本の柱があると考えています。

以上3本の柱により、今までより疲れにくい、故障しにくい、試合にあがらない
また、切り替えができる選手になれるのです。

＊アスリートの方へ
最近では、数多くのトップアスリートが、スポーツアロマを取り入れ コンディショニングに役立てています。
1.試合後、練習後の筋肉疲労を速やかに回復させる。
2.香りによるリフレッシュ効果。
3.スポーツ障害の改善、予防
4.ウォーミングアップ時に使用し、疲労しにくい状態を作る。etc

今までのスポーツマッサージと違い、アロマ精油の、血行促進・乳酸除去 筋肉や関節の痛み緩和などの薬理成分が、すばやく筋肉を回復させます。
是非、あなたのアスリート生活に、スポーツアロマを取り入れ、故障を 恐れずに、思う存分の練習メニューをこなしませんか？ 今年こそは、ライバルに勝ちたいあなた。コンディショニングを元気堂に お任せ下さい。

＊肩こり・腰痛の方へ
腰痛や肩こりのある方には、特に効果的です。
腰痛の場合、多くはお尻のこりや、足の筋肉の硬さが原因の場合があり腰だけでなく、お尻や足をゆるめる事が治療のポイントになります。
肩こりの場合は、肩、首と同時に腕の疲れや痛みを取る必要があります。
このように、痛みの出ているところは、腰や肩なのですが、改善のポイントは、 全身の緊張を緩めることにあります。
又、肩こりや腰痛を抱えている人は、仕事などで、大きなストレスを 抱えている場合が多いのです。リラックス効果と痛みをとる精油を ブレンドする事により、リラックスできて、痛みもとれるという2倍の効果 が得られます。
アロマの全身トリートメントを、定期的（月1回程度）に行うことにより、 天然の植物から抽出した精油の薬理的成分が、皆さんのもともと 持っている免疫力をよみがえらせ、不調から救い出してくれるのです。
副作用の心配がなく、人間本来の身体能力を目覚めさせる、アロマセラピー をお試しください。